Hoy quiero compartir contigo un tema vital para el desarrollo humano porque nos proporciona la base que impulsa nuestra relación con nosotros mismos y con el resto del mundo. La autoestima es justo ese recurso psicológico qué nos ayuda a […]
Bienestar
El síndrome post vacacional es un estado que se produce en algunas personas al reincorporarse a sus actividades como parte de la adaptación a la rutina, ya sea laboral, escolar o familiar. Se presenta por una presión emocional, se le […]
¿Sabías que tu cuerpo manifiesta lo que sucede en tu interior y los estados psicológicos que experimentas? Desde este enfoque, toda emoción no expresada buscará la forma de manifestarse.
La risa retrasa el proceso de envejecimiento. Cuando reímos varias veces al día, se genera un cambio total en nosotros, a nivel físico, psicológico y social.