Pregúntale a los Psicólogos
Como puedo o que devo tomar para calmar mi ira
guadalupe
agosto 29, 2019
me enoge por sucesos que me venían incomodando días anteriores pero anoche paso algo que me hizo ya estallar y golpie a mi marido yo misma me lastimo me corto me araño me pego rompo y aviento cosas daño a todos y a mi misma quiero matarme y ya todos estarán seguros pero a la vez no quiero por que los amo y también es otra forma de hacerles daño ayúdenme porfavooor estoy desesperada!!
Hola Guadalupe. Es importante que te atiendas en terapia, estás presentando un trastorno que necesita atenderse en terapia psicológica, y si fuera necesario, medicarte. Estoy a tus órdenes.
Hola Guadalupe, lo importante es que te das cuenta de tu agresión. Estoy a tus órdenes para explorar y comprender que hay atrás de ese impulso agresivo.